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国庆假期过后 小朋友们为什么不愿意上学? 

来源:品牌龙8国际娱乐官网网 发布时间:2018-10-07 07:25:00 编辑:Rose  
  十一长假结束,妈妈们发现这几天孩子容易感冒发烧,心情也很浮躁,无法适应节后的生活学习。其实,这都是孩子“假日综合症”惹的祸。  假期过后小朋友为什么不愿上学校?  1、在假期中,家长可能会安排了许多活动,又或者会带孩子去外地旅游,孩子玩得心都“野”了,自然不愿意回到学校过有“约束”的集体生活。  2、在假期中,家长或者会容许孩子晚上迟睡,第二天早上自然不愿早起,到假期结束后,要孩子一早起床去学校,孩子当然会感到很不适应。  3、假期中的暴饮暴食、营养搭配不均,使孩子的各个器官超负荷运作,引发肠胃功能紊乱,身体不舒服当然也不愿意到学校。  那么,要如何帮助孩子矫正“假期综合症”呢  1、合理安排假日活动  节假日里,父母要合理安排,避免活动过多、时间过长。如果要带宝宝长途旅游和参与刺激性的活动,则尽量不要安排在假期的后几天。另外,宝宝玩游戏、看电视的时间需要严加控制,让宝宝的生活尽量有规律吧!  同时,父母可以鼓励宝宝分担一些家务,如摘菜、擦桌子、给花浇水等简单家务,让宝宝明白假期不只是用来玩的。家务劳动教育对宝宝来说,还可以缓解假日综合征的症状。  2、激烈的活动尽量不安排在后一天  长途旅游和参与刺激的活动,尽量不要安排在假期的后一天;严加控制玩游戏、看电视的时间,让心情慢慢平静下来。  3、按时作息调整好生物钟  为了让小朋友开心回学校,在假期中家长尽量要和小朋友一起保持正常的作息。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟,尽可能地按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动。

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